|
Доброе утро)
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 37,88g | Prot: 87,52g | Carbs : 117,88g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Ашан Грецкий Орех Очищенный, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Льняное Масло. Almoço: Замороженная Вишня, Домик в деревне Кефир 1%, Редис, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Минтай, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Картофель Отварной. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|