Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Líp: 111,67g | Prot: 86,24g | Carbs : 174,15g.
Pequeno Almoço: Sponge Cake. Almoço: Ikea Swedish Meatballs. Jantar: Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Fudco Crispy Fried Onion, Nasi Putih, Opor Ayam. Snacks/Outros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Babybel Babybel Mini Original Cheese, Fortune Cookies , IKEA Munsbit Roasted and Lightly Salted Cashews. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ami Gallacher
|