Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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74,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1879 kcal
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Líp: 82,52g | Prot: 88,90g | Carbs : 151,68g.
Pequeno Almoço: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Hotto Purto. Almoço: Salmon Salad, Sesame Dressing. Jantar: Sunpride Jambu Kristal, Nongshim Shin Ramyun, Boiled Egg, Edo Mantou Gandum, Tropicana Slim Selai Kacang, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Snacks/Outros: Green Soybeans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Pistachio Nuts, Bernardi Sosis Ayam, Almonds . mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cicichepi
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