Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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642 kcal
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Líp: 26,43g | Prot: 31,99g | Carbs : 72,48g.
Pequeno Almoço: Gengibre, Giassi Maçã , Suco de Couve com Limão, Café. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Frango, Estrogonofe de Frango. Snacks/Outros: Hortifruti Abacate. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jhaini
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