Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
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62,2 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Líp: 29,95g | Prot: 47,47g | Carbs : 197,16g.
Pequeno Almoço: Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Banana da Terra. Almoço: Drumet, Farofa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: Vinho Cabernet Sauvignon. Snacks/Outros: Torta de Banana Integral. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafaellelemos
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