Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2024
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49,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1457 kcal
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Líp: 55,08g | Prot: 82,83g | Carbs : 169,37g.
Pequeno Almoço: Hortifruti Mamão Formosa, Supino Supino Protein Coco, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Café da Manhã: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão, Maçãs Fuji. Almoço: Salada Vinagrete, Danubio Cream Cheese Tradicional, Seara Peito de Frango Desfiado, Forno de Minas Folhado de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Pão Francês, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Picanha sem Gordura. Lanche: Sodiê Bolo de Abacaxi com Coco. Jantar: Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Supino Supino Protein Coco, sorvete. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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