104/150 В последнее время было так много событий, что я вылетела из медиа-пространства, но исправляюсь, теперь обо всем по порядку! Работа: Я получила приглашения от 30+ компаний, сходила на 15+ собеседований и почти нашла работу мечты, сейчас идёт последний этап согласования моей кандидатуры и я очень надеюсь, что меня возьмут, я чувствую, что с этой работой моя жизнь изменится на 180°, так как это новые горизонты возможностей, развитие своего потенциала и заимствование опыта профессионалов. Творчество: Я побывала на художественном мастер-классе, потрясающий опыт, о котором мечтала, поняла, что хочу летом попробовать пленэризм. Впечатления: Их очень много – увидела балет на сцене Большого театра, устроила киноночевку с подругой, познакомилась с новыми людьми, съездила на шашлыки, побывала в куче секондов и приобрела обновочки, особенно радуюсь находке – настоящее винтажное платье от крупного бренда с бисерной вышивкой ручной работы всего за 1500 рублей! Бытовое: Делаю ремонт в квартире, провожу уборку, собрала целый шкаф, завтра сдам три пакета вещей на благотворительность, если Вам интересно, то существует проект под названием "Второе дыхание" – сейчас они собирают одежду для выпускников и выпускниц 2024 – Вы можете сдать костюмы/платья/украшения для деток из семей, которые не могут себе этого позволить (сбор открыт до 13 мая), скоро собираюсь ставить москитную сетку на окно. Забота о себе: Побывала на пробном занятии в тренажёрном зале возле дома, пока думаю брать ли абонемент, не знаю как скорректировать план на день так, чтобы всё успевать, благодаря уходу для лица вижу, что постакне пропадают, а новых образований прыщей нет уже месяц, уже 3 месяца не пью колу – моё самое большое достижение за последнее время, в последнее время не удаётся следить за режимом сна и приёма воды, что плохо сказывается на моем состоянии. Размышления: Поняла, что у каждого человека должна быть мечта. Раньше я думала, что если мечта осуществима, то это не мечта, а цель, которую надо достичь. Хотя теперь мне кажется, что цель это то, что должно вести человека на протяжении всей жизни, а мечта это то, что должно осуществляться на пути к цели. В последнее время меня окружает идея "воплощения мечты" – таксист в яндексе копит на мечту, разговоры с подругами о мечтах, и я поняла, что вообще ни о чем не мечтаю, точнее, у меня были мечты в более детском/подростковом возрасте, а со временем я перестала мечтать и просто жила на автоматизме, хотя в той или иной мере шла к своим мечтам: в родном городе я нашла свой дневник, который вела в 15 лет, где увидела записи об экопривычках, которые хочу ввести в свою жизнь, и я действительно до сих пор их придерживаюсь: сортирую мусор, участвую в свопах, закупаюсь в секондах, экономлю ресурсы, покупаю вещи из органических материалов, участвую в экомероприятиях (в прошлом году я даже участвовала во всемирной экологической олимпиаде и прошла в полуфинал) или, например, нашла в переписках мысли моей 17летней версии о том, что я хотела бы заниматься улучшением качества жизни людей с дополнительными потребностями и сейчас я волонтерка фонда "Антон тут рядом", на досуге я волонтерю в инклюзивных центрах, делаю пожертвования при возможности, и, конечно, моя большая мечта - уехать за границу и я реально выучила новый язык с нуля и переехала, получив оффер. Я поняла, что оказывается мечты осуществимы, главное – это мечтать. Поэтому сейчас веду список из своих больших и маленьких мечтаний, которые хочу осуществить.
|
71,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Líp: 67,03g | Prot: 69,25g | Carbs : 226,62g.
Pequeno Almoço: Клементины, Dr. Pepper Zero, Овсяное Печенье. Almoço: Кофе Латте, Суши Шоп Ролл Цезарь. Jantar: Додо Пицца Пицца Бургер. Snacks/Outros: Куриные Наггетсы. mais...
|
peso estável
|