Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2024
|
80,8 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Líp: 82,49g | Prot: 45,12g | Carbs : 177,91g.
Pequeno Almoço: Driscoll's Organic Strawberries, Kroger Lactose Free 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Frosted Flakes, Clover Valley Fat Free Non-Dairy Creamer, Decaffeinated Coffee, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). Almoço: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Coca-Cola Diet Coke (Can), Clancy's BBQ Potato Chips, Mustard, Mayonnaise , Oscar Mayer Beef Bologna Cold Cuts, Siete Almond Flour Tortillas. Jantar: Countryside Creamery Spreadable Butter with Olive Oil, Coca-Cola Coke Zero (Can), American Value Green Beans (Canned), Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Snacks/Outros: Reese's 2 Peanut Butter Cups. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Cheylynn
|