Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Líp: 87,18g | Prot: 64,84g | Carbs : 251,66g.
Pequeno Almoço: 깍두기, 밥, 된장국, 팽이버섯, 롯데 빠다코코낫, 필라델피아 오레오 치즈케익. Almoço: 오이 (껍질 포함), 덴마크 우유 소화가잘되는우유, 식빵, 해태 칸츄리콘, 두부. Jantar: 필라델피아 오레오 치즈케익, 해태 칸츄리콘, 찐감자, 오이 (껍질 포함). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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