Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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54,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Líp: 73,18g | Prot: 94,85g | Carbs : 68,99g.
Pequeno Almoço: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry. Almoço: Latte Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite. Jantar: Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled). mais...
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1357 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 5 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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