Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Líp: 78,99g | Prot: 122,83g | Carbs : 96,49g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Almoço: Творог 5%, Барнаульский Пищевик Сосиски Кроха, Совок Тушенка Говядина, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Салат Айсберг, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Редис, Огурец (без Кожуры). Snacks/Outros: Rainbow Джем Яблочный, Творог 5%, Простоквашино Йогурт Греческий Густой 2%, Блинчики. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|