Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 62,53g | Prot: 67,56g | Carbs : 129,17g.
Pequeno Almoço: Добрый Сок Груша, Хлеб, Помидоры, Жареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Jantar: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлеб. Snacks/Outros: ВкусВилл Бутерброд с Куриной Ветчиной, Киндер Пингви, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Чудо Йогурт Персик-Манго-Дыня. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annaalekseenko818
|