Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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80,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2168 kcal
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Líp: 64,88g | Prot: 119,48g | Carbs : 277,56g.
Pequeno Almoço: Сахар, Tree Of Life Life Isolate. Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Белый Хлеб, Печенье, Зеленый Борщ. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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