Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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67 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2284 kcal
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Líp: 135,56g | Prot: 126,88g | Carbs : 155,87g.
Pequeno Almoço: Ayçiçek Yağı, Fırında Patates, Haşlanmış Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri. Jantar: Domino's Pizza New York Pizza (Büyük Boy), Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tantuni. Snacks/Outros: Yağsız Latte Kahve, İçim Laktozsuz Süt, Lotus Biscoff, Muhallebi, Fellas Protein Bar Almond & Cacao. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de forget_the_rest
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