Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 maio 2024
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88,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2582 kcal
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Líp: 79,53g | Prot: 173,68g | Carbs : 302,37g.
Pequeno Almoço: Tortilla de Maíz, Alpura Crema, Tostadas, Tinga de Pollo, Lala Queso Oaxaca, Taco de Birria, Potzollcalli Pozole. Almoço: Papa, Hellmann's Mayonesa Light, Lala Salchicha de Pavo Lala 100, Bimbo Medias Noches Brioche , USDA Mango, Member's Mark Blueberry, Uva, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Alpura Extra Proteína, Yoplait Yogurt Griego Sabor Natural, Granvita Avena. Jantar: M&M's M&M's Minis, Holanda Cremissimo Napolitano en Gramos, Myo-Vector Myo Vector Whey. Snacks/Outros: Miguelito Miguelito Uva, Sandía. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de dcario
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