Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2024
|
87 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Líp: 52,97g | Prot: 154,35g | Carbs : 167,20g.
Pequeno Almoço: Премия Рис Басмати, Аквамарин Мясо Криля, Своя Линия Томати Черрі, Українська Зірка Лосось. Almoço: K.I.T. Тунец Холодного Копчения, Хлібний Будиночок Хліб Тостовий Цільнопшеничний, Philadelphia Сыр Light, Таврия в Икра Мойвы, Своя Линия Форель. Jantar: Своя Линия Томати Черрі, Вершкове масло, Молода Картопля, Fish Line Дорадо. Snacks/Outros: Сильпо Апельсин, Go On Nutrition Протеиновый Батончик Salted Caramel, Капучіно. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SerhiiKhomenko
|