Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1426 kcal
|
Líp: 52,42g | Prot: 64,03g | Carbs : 166,70g.
Pequeno Almoço: От Палыча Кулич с Цукатами. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Домашний, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Epica Творожок Банан-Ореховый Крем, Pure Protein Whey Protein, Green Milk Напиток Соевый со Вкусом Клубники. Snacks/Outros: Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Адреналин Раш Адреналин без Сахара, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|