|
Доброе утро)
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 25,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2671 kcal
|
Líp: 126,48g | Prot: 161,42g | Carbs : 211,96g.
Pequeno Almoço: Льняное Масло, Иван-Поле Яблоко Печёное, Мистраль Геркулес Алтайский Цельнозерновой, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Almoço: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белый Город Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Кулич с Изюмом, Вкусный День Сырок Творожный, Минтай, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Рис Басмати. Jantar: Горбуша Жареная, Жареное Филе Свинины. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina V Osokina
|