|
Плюс 200😭
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1716 kcal
|
Líp: 66,84g | Prot: 92,34g | Carbs : 185,91g.
Pequeno Almoço: Сыр Моцарелла, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вологодское Масло Сливочное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Пшено, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Almoço: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, ВкусВилл Багет Пшеничный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Свинина Тушеная, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей. Jantar: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Сырники с Рисовой Мукой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Outros: ВкусВилл Багет Пшеничный, Голден Яблоко , Ашан Киви, Rocky Mountain Маршмеллоу. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Ох уж эти праздники и куличи! Ничего, скоро уйдёт!
11 mai 24 por membro: Лунная симфония
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Galochka60
|