Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
97,7 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1650 kcal
|
Líp: 96,57g | Prot: 50,01g | Carbs : 150,70g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Финики, Белый Хлеб, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Белый Медведь Молоко 2,5%, Кофе, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Магнит Яйцо Варёное , Индилайт Кампана Ветчина, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами. Almoço: Финики, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Лента Салат Оливье Классический , Микоян Шпикачки Столичные. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ylsikom
|