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Sunday 10:30-3:30
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62,2 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Líp: 59,19g | Prot: 53,64g | Carbs : 202,48g.
Pequeno Almoço: Atkins Dark Chocolate Royale Shake, Atkins Dark Chocolate Royale Shake. Almoço: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, Silk Original Unsweetened Almond Milk. Jantar: Bananas , Silk Original Unsweetened Almond Milk, Post Grape-Nuts Cereal, Spectrum Organic Ground Flaxseed. Snacks/Outros: Breyers Chocolate Chip Ice Cream. mais...
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A Ganhar 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de smileyreiley
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