Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 70,23g | Prot: 93,47g | Carbs : 73,87g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Беларусь Сыр Российский, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Вареное Яйцо, Кофе. Jantar: Lactica Йогурт Греческий 4%, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная Свиная Отбивная, Гречка Отварная. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tantosik87
|