Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg .
Ainda faltam: 23,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Líp: 96,18g | Prot: 110,17g | Carbs : 176,13g.
Pequeno Almoço: Кулич пп, Добрынинский Кондитерский Комбинат Профитроль с Заварным Кремом, Магнит Лаваш Армянский, Петрушка, Яйцо, Сливкин Дом Сыр Графиня, Чай с Лимоном, Творог 9%. Almoço: Хлеб Соль Борщ Украинский со Свининой. Jantar: Мегамарт Четвертина Куриная Гриль , Кулич пп, Чай с Лимоном, Лук, Кубанское Любимое Масло Подсолнечное Нерафинированное Первого Сорта, Магнит Капуста по-Московски, Магнит Морковь по-Корейски со Спаржей, Картофель Отварной, Золотая Fishка Пресервы Рыба "Хе" по-Корейски. Snacks/Outros: Пасха творожная не пп. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lasnintra
|