Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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49,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Líp: 28,79g | Prot: 66,57g | Carbs : 115,37g.
Pequeno Almoço: Melão, Hortifruti Mamão Formosa, Quatá Requeijão Light, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Itambé Leite Desnatado, Pilão Café. Almoço: Adria Torrada Tradicional, Patê de Atum, Friboi Carne Moída Patinho, Hellmann's Maionese Verde, Batata Inglesa Assada, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanche: Nestlé Suflair. Jantar: Quatá Ricota Fresca, Batavo Pense Zero Pedaços, Melancia, Yakult Yakult 40 Light, gelatina, Itambé Leite em Pó Integral, Doce Uva Uva Verde, Sabor da Terra Semente de Chia, Melão. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eu leticia
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