Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
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75,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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705 kcal
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Líp: 35,50g | Prot: 33,00g | Carbs : 81,00g.
Pequeno Almoço: Sweet'N Low Sweet'n Low, Benefiber Fiber Supplement, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Water, Splenda Diabetes Care Shake. Almoço: Water, Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. Jantar: Tasty Bite Organic Indian Madras Lentils. Snacks/Outros: Water, Pepperidge Farm Goldfish Flavor Blasted Xtra Cheddar Baked Snack Crackers, Fiber One Brownie Chocolate Chip Cookie. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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