Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 maio 2024
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1592 kcal
|
Líp: 66,36g | Prot: 92,81g | Carbs : 161,00g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream. Almoço: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Hummus , Butter (Salted), No Name 2% Cottage Cheese, Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Kraft Smooth Peanut Butter. Jantar: Dairyland 1% Cottage Cheese, Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , No Name Mild Cheddar Cheese, Baby Carrots . Snacks/Outros: Kupiec Rice Cake, Alani Nu Munchies Protein Shake. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maddyleits
|