Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 58,52g | Prot: 40,47g | Carbs : 192,67g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Cafe Latte, Sayur Lumpia, Sidomuncul Kunyit Asam. Almoço: Selada Daun Hijau, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Finna Sambal Bawang, Kewpie Spicy Tomato, Nasi Putih. Jantar: Vegeta Vegeta. Snacks/Outros: Khong Guan Biskuit Coklat, Nanas Potongan (Manis, Beku), Oatbits Oat 8 Rasa Almond, Biskitop Sugar Puff Crackers. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kiwnads
|