Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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101,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1501 kcal
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Líp: 39,49g | Prot: 104,33g | Carbs : 179,32g.
Pequeno Almoço: Nöm Pro 35 Erdbeere, Ja Natürlich Bio Vollmilch, Crownfield Cornflakes. Almoço: Olivenöl, Knödel, Reis (Gekocht). Jantar: Rotkohl, Lachsfilet, Billa Kornspitz, Nöm Pro 25 Cottage Cheese Natur. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mete.Kahraman
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