Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1322 kcal
|
Líp: 48,68g | Prot: 81,73g | Carbs : 140,16g.
Pequeno Almoço: Novus Печенье Американер Шоколадное, Своя Линия Оливки Черные без Косточки, Помидоры, Звенигора Сыр Звенигородский Экстра, Яйцо, Хлеб. Almoço: Колбаса Домашняя, Сыр Эдам, Клубника, Яйцо, Lactima Сыр Чедер, Ilona Лаваш Армянский, Хек Запеченный, Помидоры. Jantar: Яготинський Айран. Snacks/Outros: Клубника, Яблоко Зеленое, Жменька Рисовые Хлебцы, Киви, Американо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de krassotko
|