Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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54,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1411 kcal
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Líp: 29,64g | Prot: 135,32g | Carbs : 146,65g.
Pequeno Almoço: Nonna Pasticciera Cocco Grattugiato, L'Angelica Crema Fondente Proteica, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Almoço: Madama Oliva Lupini Salati, Milbona Fiocchi di Latte Light, Esselunga Taccole Surgelate , Vesmati Brown Rice Spaghetti, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese. Jantar: Molino Rossetto Farina d'avena, Selex Ceci in Scatola, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lupini, Scotti Gallette di Riso Integrali, Melanzana, Vemondo Seitan Bio. Snacks/Outros: Life Granella di Nocciole, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Oro Saiwa Fibrattiva (1), Cuoredi Riso Soffiato Bio, Milk Pro Complete Vaniglia, Cioccolato Fondente, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gaya_84
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