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От 81
Об 109
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74,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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995 kcal
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Líp: 42,67g | Prot: 97,25g | Carbs : 54,41g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Жареное Яйцо. Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Запеченный Картофель. Snacks/Outros: Prime Kraft Протеин Whey. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lpmary
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