Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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50,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 90,79g | Prot: 78,09g | Carbs : 116,28g.
Pequeno Almoço: Quaker Muesli Croustillant Noix de Pécan & Noix du Brésil , Câlin Fromage Blanc Extra 0%. Almoço: Beurre, Aldi Steak Haché Façon Bouchère, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Jantar: Pain aux Céréales, Nos Régions Ont du Talent Pâté au Piment d'espelette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Avocat, Riz Blanc, Atlantic Émincés de Saumon Fumé 5 Baies & Coriandre. Snacks/Outros: St Michel Galette Moelleuse Tigrée, Activia Mûre Framboise. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mag2009
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