Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Líp: 36,96g | Prot: 161,96g | Carbs : 211,22g.
Pequeno Almoço: Hacendado Dátiles sin Hueso, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hero Baby Crema de Arroz sin Gluten, Arándanos. Almoço: Hacendado Piña en Su Jugo, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Patatas Cocidas. Jantar: Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Basmati (Cocido). Snacks/Outros: Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Cottage Cheese. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de biancapao
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