Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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90,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 16,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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865 kcal
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Líp: 4,02g | Prot: 45,96g | Carbs : 167,54g.
Pequeno Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach, Coffee. Almoço: Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Peach. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Snacks/Outros: Watermelon, Blueberries, Centrum Silver - Men 50+, Cosmic Crisp Apple, Yasso Frozen Greek Yogurt - Black Raspberry Chip, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. mais...
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A Perder 12,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Redbeard
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