Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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61,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 33,80g | Prot: 71,48g | Carbs : 168,95g.
Pequeno Almoço: Mamão Papaia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Queijo Mozzarella, Ovo, Pão Francês. Almoço: Betânia Iogurte Desnatado de Morango , Linguiça de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados. Jantar: Toddy Achocolatado Light, Laranjas, Ovo, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Snacks/Outros: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Club Social Integral. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luciana Quaresma
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