Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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80,3 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Líp: 62,98g | Prot: 122,10g | Carbs : 115,27g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Творог 5%. Almoço: Пятерочка Яблоко Сезонное , Глобус Винегрет Овощной, Вареное Яйцо, Багет Льняное Чудо. Jantar: Bonfesto Сыр Творожный «Кремчиз Воздушный» Сливочный, Багет Льняное Чудо, Exponenta High-Pro Кокос-Миндаль. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lana2305nas
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