Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
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56,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Líp: 47,55g | Prot: 87,94g | Carbs : 138,67g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Almoço: Курт, Простой Йогурт. Jantar: Простой Йогурт, Вареное Яйцо, Брынза, Цветная Капуста, Помидоры. Snacks/Outros: Яблоко, Сладкая Булочка, Курт, Протеиновый Батончик. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mintswiiiim
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