Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2024
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 23,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Líp: 42,14g | Prot: 51,81g | Carbs : 217,01g.
Pequeno Almoço: Вастэко Полба Отварная , Петрушка, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Огурец (с Кожурой), Мистраль Бурый Рис Отварной. Almoço: Яблоки Гала, Голубика, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Jantar: Белая Дача Зелень, Редис, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого. Snacks/Outros: Яблоки Гала, Апельсин. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nananooooo
|