Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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67 kg
Perdidos até agora: 38 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Líp: 41,40g | Prot: 142,09g | Carbs : 153,71g.
Pequeno Almoço: Суп из Морепродуктов, Домик в деревне Молоко 1,5%, Горбуша, Ржаной Хлеб. Almoço: Сиртаки Брынза 35%, Баклажан Баклажан, Троекурово Кур-Баски, Гречка Отварная. Jantar: Красные Вишни, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Outros: Красные Яблоки, Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dafa55þ
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