Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
|
45,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1922 kcal
|
Líp: 94,07g | Prot: 110,70g | Carbs : 155,94g.
Pequeno Almoço: Healthy nutrition Семена Льна Белые, Kinder Киндер Сюрприз, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай, Шоколадная халва. Almoço: Lays Чипсы Рифленые «Лобстер», Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Брест-Литовск Ряженка 3,6%. Jantar: Lays Чипсы Рифленые «Лобстер», Миндаль, Jr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Изюм, Банан, Biovin Protein Bar (Paradise Coconut). Snacks/Outros: Lays Чипсы Рифленые «Лобстер», Хрен, Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Брест-Литовск Сыр Маасдам. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|