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Tag fängt meh an, fühle mich nicht gut.
Heute bleib ich zuhause.
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65,6 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Líp: 29,72g | Prot: 26,35g | Carbs : 105,90g.
Pequeno Almoço: Rinatura Bio Sonnenblumenkerne Geschält, Weetabix Protein Crunch Chocolate, Trader Joe's Ganze Cranberries Gezuckert, DM Dinkel Gepufft, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild. Snacks/Outros: Wilhelm Brandenburg Peitschen, Ritter Sport Edel-Vollmilch, Aldi Iso Light (Flasche), Banane. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
08 mai 24 por membro: Ritamine__
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08 mai 24 por membro: traeumerin46
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Gute Besserung 🌈🌞 Nachwehen vom Elternsprechtag?
08 mai 24 por membro: nöhöhöhö
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Danke an alle! @nöhöhö, ja, denke ich tatsächlich, der Tag war schon heftig lang und auch anstrengend, was einige Gespräche angeht.
Deswegen bleib ich lieber zuhause. Zum Glück muss nur eine Stunde von mir vertreten werden, die anderen sind Oberstufe, die haben ne Mail mit ner Aufgabe von mir bekommen und die Stunde entfällt.
08 mai 24 por membro: 📚 MrsLP
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Von mir auch gute Besserung 😘
08 mai 24 por membro: mariam.meyer53
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