Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1723 kcal
|
Líp: 60,20g | Prot: 119,49g | Carbs : 169,89g.
Pequeno Almoço: Сити Ланч Сендвич с Копченой Курицей, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. Almoço: Морковь, Сваренное Вкрутую Яйцо, Растительное Масло, Мистраль Гречка, Куриная Грудка, Капуста Белокочанная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо, Coffee Like Латте (300мл), Pure Сироп для Кофе Карамельный, Rocky Mountain Маршмеллоу, Капуста Белокочанная, Морковь. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de пельмени с мазиком
|