Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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65,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1322 kcal
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Líp: 65,38g | Prot: 40,61g | Carbs : 138,16g.
Pequeno Almoço: Kuymak. Jantar: Yurt Etli Bulgur Pilavı , Eti Etimek, Patates Oturtma, Etli Biber Dolması, Kıymalı Kabak Dolması. Snacks/Outros: Nimet Sütlü Mahlepli Kurabiye, Nescafe Xpress Americano, Harras Orman Meyveli Pasta. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de secoko
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