Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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77,5 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 65,31g | Prot: 58,97g | Carbs : 137,59g.
Pequeno Almoço: Alpine Fresh Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Calavo Avocado, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Stonefire Original Tandoori Naan. Jantar: Yellow Sweet Corn (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Kroger Yum Yum Sauce, Brown Rice, Trader Joe's Roast Chicken Breast, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Snacks/Outros: Klondike No Sugar Added Vanilla. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de deb4422rah
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