Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2024
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95,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 20,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Líp: 108,14g | Prot: 90,85g | Carbs : 81,19g.
Pequeno Almoço: Senf, REWE Wiener Würstchen. Almoço: Pema Eiweissbrot Herzhaft, Gut & Günstig Zwiebelmettwurst. Jantar: REWE Bolognese Sauce, Kartoffelbrei. Snacks/Outros: Beck's Bier (500ml). mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crush89
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