|
Szalony tydzień, bez regularności i kontroli bieżącej wagi. Sobota mocne picie i niedzielny nocny powrót do domu (z posiłkiem) - podejrzewam, że prawdziwa waga pokaże się jutro.
|
128 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 29 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|