Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
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53,7 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2171 kcal
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Líp: 128,57g | Prot: 108,55g | Carbs : 133,80g.
Pequeno Almoço: Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Hilo Milk, Coffee, Coles Camembert. Almoço: Forresters BBQ Flavoured Peanuts, Vitasoy Soy Milky Lite, Almonds, Figs, Coffee, Coles Hilo Milk. Jantar: Chicken Karaage. mais...
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1316 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen_Karen_56
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