Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2015
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2517 kcal
|
Líp: 108,55g | Prot: 86,76g | Carbs : 337,79g.
Pequeno Almoço: Olivers grocery 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece), Bananas, Lemon Juice, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Cinnamon, Source Naturals Psyllium Husk Powder, Frozen Cherries, Frozen Blueberries, Fennel Seed, Kelp Seaweed, Spirulina Seaweed (Dried), Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Water, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Bob's Red Mill Unsweetened Flaked Coconut, Kallo Nutritional Yeast Flakes, The Ginger People Crystallized Ginger. Almoço: Dried Seaweed, Sesame Oil, Tru Roots Ancient Grain Pasta (Gluten-Free), Onions, Salsa, Chicken Sausage, Olivers grocery 61% Cacao Choc Coconut Chews (15g each piece). Snacks/Outros: French Vanilla Ice Creams (Soft Serve), Plums. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|