|
Я два дня шаги не нашагивала и ела, не считая ничего. Сейчас проснулась, прошла мимо весов, но глаза 👀 на них задержались. А думаю, была не была, встану.
Вот сейчас точно могу сказать, иногда НАДО ослабить ошейник и дать организму расслабиться ❤️
|
89,8 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1390 kcal
|
Líp: 102,90g | Prot: 67,95g | Carbs : 50,51g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ветчина, Сыр Российский, Блины из Цельной Пшеницы. Almoço: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Jantar: Папа Может Шпикачки Сочные, Глобус Шашлык Свиной. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
 Comentários
Поздравляю. 💃😍Вот правильно говорите, иногда надо и расслабить булочки, что бы достигнуть цели 🥂
09 mai 24 por membro: Tany__Mi
|
Танюшенька, мы обязательно победим 💪💪💪 спасибо, дорогая моя 😘😘😘❤️
09 mai 24 por membro: Маргарита(Маруся)
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Маргарита(Маруся)
|