Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2024
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1286 kcal
|
Líp: 48,55g | Prot: 84,46g | Carbs : 124,69g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, Оливковое Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Булочка с Маком. Almoço: Valio Profeel Pudding , Пятерочка Яблоко Сезонное , Белый Город Молоко 2,5%. Jantar: Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Моцарелла, Макароны из Цельной Пшеницы, Томатный Соус, Тунец в Воде (Консервы), Оливки. Snacks/Outros: Chang Соус Манго Чили, Лента Картофель Фри Замороженный. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flamel'
|